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We are going
Why This, and Why Now?
This is NOT part of my teaching at IAB — it’s simply a personal invitation.
Too often, as artists, we spend long hours in studios and in front of computers and very little time walking in nature.
There’s something ancient, powerful, and deeply human about traversing long distances.
Something that stays with you. And that's the invitation.
IT IS GOING TO BE GREAT...
IT IS NOT GOING TO BE EASY...
Conferencia Performativa
Descubre las herramientas y técnicas de alto rendimiento aplicadas al ámbito empresarial en nuestra Conferencia Performativa de Fullness Training.
Durante esta experiencia dinámica, Jorge Crecis combina el conocimiento científico con actividades lúdicas, lo que resulta en el aprendizaje de: :
Activación
Aprenderás técnicas prácticas para activar y optimizar el sistema nervioso, manteniéndote alerta y enfocado en momentos críticos. Esta activación permite a los empleados enfrentar mejor el estrés, mejorar su productividad y responder eficazmente a las demandas diarias.
Comunicación
Técnicas prácticas para optimizar la comunicación y fortalecer la cohesión entre empleados, promoviendo un ambiente de bienestar.
Motivación
Ejercicios y estrategias que aumentan la motivación y mantienen al equipo enfocado en sus objetivos.
Los secretos mejor guardados
Descubrir los “secretos” de concentración y gestión del estrés que aplican atletas y bailarines profesionales en sus momentos de máxima presión.
Fullness Nivel 1
Un proceso que cambiando muy poco, lo cambiará todo.Un enfoque integral donde cómo trabajas el cuerpo es parte de como trabajas la mente.
FULLNESS® es una metodología de entrenamiento del sistema nervioso autónomo y somático para mejorar tanto las respuestas automáticas como las voluntarias ante cualquier situación.
Entrenando el sistema nervioso de una manera estructurada y basada en la acción, se consigue:
1) controlar las respuestas fisiológicas asociadas al la activación del sistema simpático (miedo/estrés/lucha/huida)
y
2) potenciar las respuestas fisiológicas asociadas al la activación del sistema parasimpático (sensación de sentirse seguro / incremento de los mecanismos corporales de auto-reparación / correcto funcionamiento del sistema digestivo)
FULLNESS® es una metodología de entrenamiento del sistema nervioso autónomo y somático para mejorar tanto las respuestas automáticas como las voluntarias ante cualquier situación.
Entrenando el sistema nervioso de una manera estructurada y basada en la acción, se consigue:
1) controlar las respuestas fisiológicas asociadas al la activación del sistema simpático (miedo/estrés/lucha/huida)
y
2) potenciar las respuestas fisiológicas asociadas al la activación del sistema parasimpático (sensación de sentirse seguro / incremento de los mecanismos corporales de auto-reparación / correcto funcionamiento del sistema digestivo)
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Fullness Training
en menos de 1 minuto
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100%
Success rate
12+
Years of experience
15K+
Workshops´participants
Testimonios
Que dicen nuestros participantes
Fede Fasano
“He reducido la ansiedad y ganado mayor control sobre mi pensamiento y relajación. Ahora, soy más consciente de mi estado mental y puedo gestionar mis tareas diarias con mayor claridad y eficacia.”
Rob Jordan
“El enfoque de Fullness me ha permitido organizar mejor mis tareas, identificar prioridades y dedicar la atención necesaria para ejecutar las tareas clave, aumentando así mi eficacia y reduciendo el estrés.”
Maria Muñoz
“Lo más valioso ha sido sentir una mayor concentración a la hora de ejecutar mis tareas, lo que me permite ser más efectiva y precisa.”
Alex del Angel
“Con Fullness he aprendido a transformar desafíos en fortalezas, lo que me ha permitido superar barreras internas y conectar más profundamente con mi propósito profesional, disfrutando más del proceso y del día a día.”
Laia Fimia
“He ganado autoconfianza y mayor control sobre mi rendimiento en situaciones de presión.”
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